おはようございます。
山形県でもついに新型コロナの感染者がでてしまいましたね。
コロナは肺に入る前に喉に4日間潜伏して広げるみたいです。
そこで知り合いから送られてきたものを少しだけ紹介します。
☆沢山の熱い液体を飲む
・コーヒー ・スープ ・お茶 ・温水 等
更に、口を湿らせ、胃液で口に入るウイルスを洗い流すため、
20分ごとに温水を一口飲んでください。
ウイルスは、肺に到達する前に中和されます。
☆果物と野菜を食べる
ビタミンCレベルだけではなく、亜鉛レベルを取り、
自分の免疫力を上げるようにしてください。
今回はほんの少しで、まだまだいろんな情報がありますが、
上記の２つは誰にでも出来ることなので試してみてください。
あとは、うがい・手洗いもしっかりと。
感染拡大を防止しましょう！！